読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

タイトルなし

筋トレの方法をかえたら、腰痛が、、、今日はトレーニング休みにしようとおもったら、ジム使用だけの生徒がきました、ほんのすこしだけ、練習の相手をしました。携帯をもって写真をとりながら、パンチをよけました。以前6人にボコボコにされたとき、途中で携帯かけたら、その隙に100発くらいパンチをもらっちゃいました。そんなわけで、携帯をかけながら、パンチをよける練習。僕の練習だけで、生徒の練習になってないけど、腰が痛いんで練習はこれだけ。かわいそうでした。腰痛がなおったら、練習をみてあげよう。