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4/16昼と夜

本日の昼食

ボリューム食

・牛焼肉

・青梗菜とちくわの胡麻和え

・野菜のおろし南蛮

・123のだし巻き卵

・枝豆とコーンの洋風煮

・白菜漬け

・カニカマと玉ねぎのフレンチサラダ

・ご飯200g

昨日の夜食べる予定だったお弁当です

本日の夕食

ボリューム食

・海老天ぷら

・きす天ぷら

・おくら天ぷら

・いか天ぷら

・ジャンボ肉団子

・牛肉といんげんの旨煮

・中華春雨

・高菜ちりめん

おかずのみ364Kcal塩分2.6g

つまみに鰹の出汁わさび和えで乾杯!